母乳・授乳– category –
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母乳・授乳
授乳姿勢の正解はこれ!助産師が教える〝ラクしてよく飲む”コツとおすすめポジション【助産師監修】
授乳していると、「この姿勢で合っているのかな?」「赤ちゃんが飲みにくそう…」「肩や腰がつらい」「おっぱいが痛い」など、悩みが出てくることはとても自然なことです。 実は、授乳のしやすさは〝姿勢”で大きく変わり、赤ちゃんが飲む量だけでなく、ママ... -
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授乳間隔の重要性|月齢別の目安と赤ちゃんの成長に合わせたポイント【助産師監修】
「うちの子、授乳間隔が短すぎる?」「長く開いてしまって大丈夫?」 はじめての育児だと、時間がを気にしてしまい不安になるママが多いです。 授乳間隔は、月齢や赤ちゃんの発達により変化します。今回は、月齢別の目安や、間隔が乱れたときの対処法、離... -
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【助産師が解説】搾乳の基礎知識と母乳保存方法|常温・冷蔵・冷凍の保存期間・注意のまとめ
「搾乳っていつ、どうすればいいの?」「保存はどうしたらいいの?」と迷うことはありませんか?搾乳は、赤ちゃんに必要な栄養を届けるだけでなく、ママのおっぱいを守るためにもとても大切なケアです。 この記事では、助産師が搾乳の基礎知識や方法、母乳... -
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母乳とミルクの混合育児|メリット・デメリットと上手なやり方を助産師がやさしく解説 【助産師監修】
「母乳が足りていない気がする…」「ミルクも使っていいのかな?」——そんなふうに悩むママは少なくありません。 実は、母乳とミルクを上手に組み合わせた「混合育児」は、赤ちゃんにもママにもやさしい育児スタイルのひとつです。 とはいえ、「混合育児って... -
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母乳が出ない原因と対処法|ホルモンの仕組みからミルク補足まで助産師が徹底解説【助産師監修】
「母乳が思うように出ない…」そんなとき、不安や戸惑いを感じるのは自然なことです。産後すぐの母乳分泌は、ホルモンの働きによって始まります。このホルモンの分泌は、赤ちゃんが乳首を吸う刺激によって活性化されます。つまり、授乳の回数やタイミング、... -
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【初めてのママ・パパ必見】赤ちゃん用ミルクの作り方・保存方法・よくある疑問を徹底解説!【助産師監修】
赤ちゃんを迎えると、育児に関する悩みや不安はつきものです。特に「母乳だけで足りているのかな?」「粉ミルクは使っていいの?」といった授乳に関する疑問は、多くのママ・パパがぶつかるポイントです。 母乳育児を目指していても、体調や生活スタイル、... -
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母乳パッド~ホントに必要?いつから?いつまで使う?【助産師監修】
思わぬタイミングで母乳が漏れたときに、下着や服の汚れを防いでくれる母乳パッド。授乳期のママのためにある大切なアイテムですが、使用したことがない方にはどのようなものなのか疑問ばかりですね。 この記事では、母乳パッドの基本情報から、準備のタイ... -
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母乳パッド、コスパな最強な方法が肌にも優しかった【助産師監修】
母乳パッドの購入を考えると本当に必要なのか、どれがいいのか、どれくらい準備すればいいのか、いつからいるのか等、わからないことだらけですよね。 購入後も、意外に多いトラブルが『かゆい』『かぶれた』などの肌トラブルや、『必要なかった』『余った... -
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コスパ重視!赤ちゃんのミルク作りにウォーターサーバー|生活を快適に~押さえるべきポイント【助産師監修】
ママやパパはもちろん、赤ちゃんにとっても安全でおいしい水を確保したいけれど、実際、ミルク作りにウォーターサーバーを使っていいのか、どのウォーターサーバーを選べばよいか迷う人も多いです。特に、赤ちゃんにミルクをあげる際には、できるだけ簡単... -
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母乳にいい飲み物~母乳を出やすくする!乳腺炎予防にもなる【助産師監修】
ママの血液から作られる母乳。成分の80%以上は水分です。ママの水分不足は、母乳の出が悪くなる原因になり、乳腺炎の原因にもなりかねません。 適切な水分摂取は、母乳の量や質を向上させる有益なものとなります。 この記事では、妊娠中・授乳中のママに...
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